気になることミックス

みんなで筋肉体操の内容がガチ過ぎる!!鍛えまくりの5分番組!!

8月27日(月)に第一回目がNHKにて放送された「みんなで筋肉体操」が超話題です!

放送前から注目度の高い番組でしたが、いざ放送されると、その筋トレ内容のガチさに感心する人続出!

一体どんな放送内容だったのか、見ていきましょう!

「みんなで筋肉体操」とは?

NHKが制作する5分番組で、

テレビを見ながら出演者と一緒に5分間の筋トレ。それで引き締まった理想的なボディを手に入れよう!という番組です。最新の理論を駆使した効率のいい筋トレメニューで、筋力と体力の向上をみんなで目指しましょう。
引用:http://www4.nhk.or.jp

という趣旨の番組です。

出演者名は

【講師】近畿大学 生物理工学部 准教授…谷本道哉,【ゲスト】武田真治,庭師…村雨辰剛,弁護士…小林航太
引用:http://www4.nhk.or.jp

のメンバーです。

始まる前までは、「ラジオ体操的なやつだろ…」と言ったことも聞かれましたが、一方で「出演者がガチすぎる!」との声もありました。

放送内容は?

気になる放送内容は、

  • 8月27日「腕立て伏せ」
  • 8月28日「腹筋」
  • 8月29日「スクワット」
  • 8月30日「背筋」
  • 9月1日「腕立て伏せ」

のようです。

取り上げているメニューを見てもかなりガチっぽい感じですね…!

筋トレで楽しく痩せる系ではなく、効率のよい筋トレを行うことでしっかり体力と筋力の向上を狙っていこうというのが感じられます!

みんなの反応

第一回目「腕立て伏せ」放送後のみんなの反応を見ていきましょう。

みなさんの反応を見ても、神番組だということは容易に想像がつきますね…!

レギュラー番組化はある?

現在この番組は、期間限定・地域限定の番組の様ですが、レギュラー化することはあるのでしょうか。

みんなの筋肉体操出演中の小林航太さんのツイートに気になるものが…

これは、反響次第といったところでしょうか。

しかし、小林弁護士、こちらの番組でTVデビューなのだとか。かなり気になるマッチョですね。。。

まとめ

今回は、放送が始まった「みんなで筋肉体操」の内容やみんなの反応について見ていきました。
関西圏での放送はまだのようですが、NHKの公式youtubeでも見れるようなので、みんなで筋肉体操をやってみましょう!

https://youtu.be/notJauNizIs

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