ビギナー女子

家でフィットネス動画みながらトレーニングできるLEAN BODYが気になるけど、実際評判とか使い方とかってどうなんだろう…

そんな方のために、フィットネス動画が見放題！どこでもレッスン受け放題！と話題のLEAN BODY(リーンボディ）を実際に使ってみました！

ズバリ、LEAN BODY(リーンボディ）がピッタリな人は、

そんな方が気になるLEAN BODY(リーンボディ)の評判・口コミや実際に使ってみた感想、登録方法や退会方法など、LEAN BODY(リーンボディ）のことがすべてわかるようにまとめていきますね。

LEAN BODY(リーンボディ)の評判・口コミは？

早速LEAN BODY(リーンボディ）の評判を見てみたいと思います。

ツイッターに投稿されたリアルな声を集めていますので、コレからリーンボディを検討する方にはかなり参考になるのではないかと！

https://twitter.com/blackcat_777/status/1162170042357653504

オンライン動画のフィットネスアプリだからといって簡単で楽なわけではなく、しっかり筋肉痛がくるほどの強度の運動もできます！

ジムに行かなくてもしっかりトレーニングできるのはありがたいです！

新年からキャンペーンに乗っかって、リーンボディに登録して始めてみた。ジム通いはやっぱ時間的にも無理。やりたいことややらねばならんことが多くて、ジムに足を運んで、着替えて、運動して…は時間食いすぎて無理。パソコン作業中断して10分、子供が寝て20分、朝起きて20分とか

— ひみこ (@himikoraimi) January 6, 2020

ジムに通うのって地味に時間がかかるんですよね。。。

そんな時間も必要ないし、なんなら少しの隙間時間にでも体を動かすことができるLEAN BODY(リーンボディ）は忙しいママさんにとっても最適なんではないでしょうか！？

リーンボディは、Androidアプリを作るのと、これは個人的な意見だが、fire TV用のアプリ作るべきだな

— gens@生活向上活動家 (@gens81992397) December 21, 2019

LEAN BODY(リーンボディ）は専用アプリがありませんので、ネットのブラウザから動画をみることになります。

アプリに依存しない分、PCでもスマホでもTVでもネットに繋がっていたらどの端末でもみることができるのですが、コレが便利と思うかどうかはあなた次第って感じですね！

フィットネス動画
リーンボディをやってみようと思う…
やってる人いますか？？

— saya@5m（7/15）♀®︎ (@saya34w1) October 26, 2019

お家で気軽にできるので気になっている人も結構いますね…！

リーンボディの特徴：スマホやPCを見ながらスタジオレッスンが受けられる！

LEAN BODY(リーンボディ）を使用してみて一番初めに思ったのは、

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これ、あれだ、大手のジムなんかでやっているスタジオレッスンのプログラムを自宅で受けられるんだ…！

ってことですね！

大手のジムには鏡張りのフロアスタジオがついていて、そこでインストラクターによるスタジオレッスンが受けられますよね。

エアロビやダンス系、ヨガ、ボクササイズなどいろんなレッスンがあると思います。

そんなレッスンの数々をLEAN BODY(リーンボディ）は自宅で受けることができます！

自宅でスタジオレッスンの内容を受けられるメリットとしては

このメリットがめちゃめちゃ大きい！

一つずつ見ていきましょうか。

リーンボディのメリット１：人目を気にしなくていい！

服がダサくてもOK！

ジムに通う、特にスタジオレッスン系のプログラムに参加する人って結構ウェアをおしゃれに着飾ったりしている人多くないですか？

そんな中Tシャツ・ジャージズボンの参加するのってちょっと気が引けません？

別に全然問題ないんですよ！？同じ料金払ってんだからそんなこと気にしなくても！

でも、やっぱりちょっとなんだか気後れしちゃう。。。そんな気持ちになったことありません？

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私はめちゃめちゃ感じました。特にダンス系・ヨガ系はお洒落な人多くて、自分場違いだなって思って辞めました^^;

無駄な劣等感を感じずに済む。

あと、スタジオレッスン系って常連さんがついているので、初めてレッスンに参加すると、自分がめっちゃ出来ていないように感じるんですよね。周りの常連さんがやり慣れているから。

スタジオは鏡張りだから、できていない自分の醜態をさらすことになるでしょ？

で、行くの嫌になっちゃうんですよね…！

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マジ、それ。根気よく続ければいいんだけど、続けるより先に心折れるんですわ^^;

陣取り合戦に参加しなくていい！

ジムのスタジオレッスンでは、常連さんがガンガン鏡前を陣取っちゃうから、新参者は後ろの方にしか場所が取れなくて、インストラクターが見えない、鏡で自分の動きを確認できないってこともよくあります。

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体動かしてストレス発散できるはず逆にストレスになったりしてるんですよね…！

これらのことが、自宅でスマホを見ながら行えることで一気に解決しますよ！

スマホの中にインストラクターがいて、やり方を話しながら実際にやって見せてくれるので、それを真似してやるだけです！

スタジオレッスンでも前にいるインストラクターの動きを真似してやるので、やってる感覚はスタジオで受けているレッスンとほぼ同じ！

むしろ前に陣取った常連さんでインストラクターが見えない！なんてことにはならないのでマジでストレスフリーです…！

ウェアだってわざわざお洒落なもの着なくても誰にも見られてないし！（自宅でやるときも着替えた方が断然モチベーションは上がります^^）、多少動きが間違っていても恥ずかしくないので、リアルジムのスタジオレッスンを受ける際に感じるストレスはほぼありません！！

ジム仲間を作るためにジム行っている人には向きませんが、体作りのためにジムに行ってるのに、周りの人が気になってレッスンに集中できない人にはピッタリです！

リーンボディのメリット２：いつでも自分の都合のいい時間にできる

ジムのスタジオレッスンって、開始時間が決まっていて、その時間の前になるとスタジオの前にズラーっと受講者が並ぶんですよね^^;

みんないいポジションもしくはいつものポジションでレッスン受けたいから、開始時間の結構前から並んでるんですよ^^;

で、基本遅れて入るのは禁止だったりします。みんなガッツリ動いているので、途中から入ってきた人が場所確保にうろうろしてたら、レッスン中の人とぶつかったりして危ないですからね。

なので、ちょっと用事で遅れてしまったり残業でレッスンに間に合わなかったりしたら、受けられなくなります。

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これが結構ネックで、一回休んでしまうとだんだん休むことに慣れていってしまい、しまいには行かなくなるってパターンがホントに多いんです…！

そんな時間問題も、自宅でレッスンできるLEAN BODY(リーンボディ）なら解決しますね！

レッスン開始時間は、自分が再生ボタンを押すその時ですから！

ちょっと遅くなっても家で身支度して、スマホの再生ボタンを押すだけでレッスンをスタートすることができます！

リーンボディのメリット３：短い時間から始められる

LEAN BODY(リーンボディ）の動画プログラムは1つ5分～10分程度のものが多いので、少しの時間から始められるのもいいですね！

ジムのスタジオ並みにガッツリやりたければ、10分間のエクササイズを3つやればいいし、今日はちょっと体の調子がよくないけど、少しだけ体動かしときたいってときは5分のストレッチをやるなど、自分で時間の調整ができるので、まさにライフスタイルに合わせてトレーニング内容を決めていくことができます！

リーンボディのメリット４：動画を探さなくていい！

youtubeなどでもいろんな方がフィットネス動画出していますし、youtube使ったらお金使わなくてもいいじゃん！って思う方もいると思います。

でも本当にyoutubeのフィットネス動画って使い物になりますか？って話。

youtube見ながら真似しておこなっている最中に広告入ってきたりすると、かなりペースが乱されますよね。

また、今日はどの動画にしようとyoutubeを開いてみていたらどんどん違う動画見てしまって結局やる時間なくなっちゃったとかね^^;（youtubeあるある）

youtubeあるあるに阻害されてなかなかトレーニング行きつかないことが多いんですよ、実際。

その点、LEAN BODY(リーンボディ）は広告も入らないしこれと決めたらスムーズにレッスンに入ることができるのでグダグダしないで済みます！

自分の都合に合わせてフィットネスプランを組んでいけるので、続けやすく取り組みやすいですよ！

LEAN BODY(リーンボディ）の公式サイトをチェックしてみる▽

いちおしのおすすめの機能！

LEAN BODY(リーンボディ）に登録して一番初めにこれはいい！と思ったのは、おすすめレッスンカレンダー。

LEAN BODY(リーンボディ）はとにかくフィットネス動画が充実しているから、どれを選んだらいいか正直わからん！ってなるんだよね。

そこでおすすめレッスンカレンダーを確認！すると、今日やったらいいおすすめのレッスンを提案してくれてんの！

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これはマジで便利。

数が多すぎて、どのレッスンやろうって選び疲れて結局やらなくなるってのを回避してくれる強い味方！

ヨガやりたい！とか好きなインストラクターのレッスンを受けたい！とか決まっているなら迷いなくレッスン選べるけど、そうでないならおすすめレッスンカレンダー通りに日々レッスンしていくのもおすすめです！

他にもメニュー画面には今一押しのレッスンがピックアップされています。

私が登録した時は桃尻チャレンジ。

女性のケツトレブームきてますからね…！私はケツトレはジムでやるので、桃尻チャレンジはしないと思いますが、プリ尻女子を目指す皆さんにはちょうどいいレッスンかも！

LEAN BODY(リーンボディ）の月会費・登録方法・解約方法など

月会費は安いと思う。

LEAN BODY(リーンボディ）の月会費は月額1,980円。

一年分一括払いだと月額は980円になります！

これは安いんじゃないでしょうか。

だって、スタジオレッスンをやっているような大手のジムの月会費は大体7,000円～10,000円くらいですもん。

スタジオレッスンのないフリーのジムでも月会費7,000円くらいはしますからね。

そう考えると、めちゃめちゃ破格。

この値段なら、スタジオレッスンのないフリーのジムに通いながら、ジムに行かない日に自宅で動画見ながらストレッチや気分転換にヨガやボクササイズをやってみたりできる値段ですよね。

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私の通っているジムが月会費7,000円のフリーのジムだから、これにリーンボディ代をプラスしても大手のジムに通うより安いんじゃないかな…！

登録は超簡単！

まずはLEAN BODY(リーンボディ）公式サイトにアクセス！

↑2019年７月現在、14日間無料のキャンペーンに変わっています！

さっそく始めるボタンをクリックすると、メールアドレスとパスワードの入力フォームが出てきます。

↑2019年７月現在、１４日間無料のキャンペーンに変わっています！

これがログインIDとパスワードになるのでお忘れなく！フェイスブックアカウントでも簡単に登録できます！

（入力したメールアドレスに登録確認のメールが届きます。）

さらに入力して次に進むと、クレジットカードの入力フォームに進みます。

使えるクレジットカードとしては、VISA、JCB、MasterCard、AmericanExpressの4種類。
ちなみに私はVISAのデイビットカードを入力してみましたが、登録できました！

クレジットカードの登録が終わると、もう使い始めることができます！

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めっちゃ簡単！

リーンボディを解約・退会するには？

思ったほど使わないしってことで退会するのも超簡単です！

メニューのマイアカウントをクリックすると、メールアドレスやカード情報の変更画面が出てきますが、ずーっと下に行くと、退会ボタンがありますので、そこから手続きできます。

ここまでわかりやすくいていいのか？って思っちゃいますけど^^;それだけ自信があるってことなんでしょう…！

キャンペーンで初月無料や3カ月100円などの期間中でもすんなり退会できるのでうれしいですね！

まとめ

今回はLEAN BODY(リーンボディ）を使って感じたリアルなメリットや登録方法・解約・退会方法などをまとめてみました！

もし、ジムのスタジオプログラムに通うのがいろんな意味でちょっとでもめんどくさいと感じているなら、LEAN BODY(リーンボディ）はめちゃめちゃいいサービスだと思います！

あと通っているジムにスタジオがない方とかね！

普段筋トレを中心におこなっている方でも、LEAN BODY(リーンボディ）のレッスンにあるストレッチなどを取り入れることで、筋肉痛の軽減や、疲労回復の促進などが見込めるので、メリットだらけではないでしょうか！

私もまだ登録したばかりなんで、続けておこなってみた感想なども随時アップしていこうと思います^^

LEAN BODY(リーンボディ）気になる方は公式サイトをチェック！↓