ジム選び

神奈川でパーソナルトレーニングを体験できるジム3つ!+アルファ

神奈川・横浜でパーソナルトレーニング体験

今回は、神奈川県・横浜周辺でパーソナルトレーニングの体験ができるジムをまとめてみたいと思います^^

神奈川・横浜周辺でジムを探している方で、パーソナルトレーニングを初めて利用しようと思っている方は、是非参考にしてみてください。

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パーソナルトレーニングを受けるなら、絶対に体験トレーニングを受けたほうがいいですよ…!

トレーニングの内容やトレーナーの雰囲気が自分にあっていないと、高い料金を払ってもなかなかモチベーションが上がらなかったり、やめたいとすら思ってしまうことにもなりかねません…!

一度ジムやトレーナーの雰囲気を確かめるためにも、神奈川・横浜周辺で体験のあるパーソナルジムを集めてみました!

プライベートジムXSLIM(エクスリム)横浜店

エクスリムはライザップ、24/7ワークアウトにつぐ業界No.3のパーソナルジムです。

エクスリムの他のジムに無い点としては、しっかりアフターフォローしてくれるということです…!

基本は他社で行っているパーソナルトレーニング同様2ヶ月のトレーニングでプログラムを組んでいく感じですが、エクスリムはその後4ヶ月にも及ぶアフタフォローを設けています。しかも無料で…!!!!

利用する側としたら、せっかく高額なお金を払ってダイエットしたのに、ものの数ヶ月でリバウンドしてしまうってのがめちゃくちゃ恐怖だし、パーソナルトレーニング踏み出せない理由だったりするんですが、アフターフォローが月一回4ヶ月も付いてくるのならリバウンドしないようにトレーナーに見てもらえるので安心ですね!

エクスリムのキャッチコピー「人生最後のダイエット(R)」の名の通り、トレーニングでしっかりと体作りの基礎を作り、アフターフォローでリバウンドせずに自分で体をコントロールできる方法を学ぶことができれば、もうダイエットに挑戦することはなくなるでしょうね…!

体験を希望する場合は、無料カウンセリングお申込み際に「体験希望」を書いておくとスムーズです。

店舗情報

プライベートジムXSLIM(エクスリム) 横浜店

場所 神奈川県横浜市中区常盤町4-47 ニューイナズマビル702
アクセス JR京浜東北根岸線 関内駅 徒歩2分
営業時間 平日 9:00-23:00 / 最終受付22:00
土日祝日 9:00-22:00 / 最終受付21:00
料金 入会金 30,000円
ベーシックコース
2ヶ月換算200,000円(税抜)
基本トレーニング
週2回(60分)全16回
アフターフォロー
月2回(60分)全8回
備考 みなとみらい線 馬車道駅からでも徒歩5分。
  • 業界No.3の安心感!
  • 2カ月のトレーニング期間が終わった後も4カ月のアフターフォローが無料でついてくる!
  • リバウンドしないための自分で自分の体を管理する方法が身につく。

体験を希望する場合は、無料カウンセリングお申込み際に「体験希望」を書いておくとスムーズです。

esthree(エススリー)横浜 日本大通り店

エススリーは全国各地に店舗を構えている準大手のパーソナルジムです。

ただ準大手と言っても、大きなトレーニング施設を構えているジムというよりは、おしゃれなマンションの一室で行う完全個室型のパーソナルジムです。

ビギナー女子
ビギナー女子
マンションの1室でって、なんか怪しくないの?

ジムとなる部屋の前にはしっかりエススリーのジムであることがわかるように看板を立てている店舗もありますし、問題ないでしょう。

それに、自分がパーソナルに通っているってあまり人に知られたくない人にはぴったりな環境だと思います!

料金も大手と比べて比較的お安く設定されているので、検討の余地ありですね!

無料カウンセリング申し込み時に、無料体験セッションの項目で「はい、希望します。」を選びましょう!

店舗情報

esthree(エススリー)横浜 日本大通り店

場所 神奈川県横浜市中区山下町24-2 メゾン・デュ・オーラ山下町406号室
アクセス みなとみらい線 日本大通り駅 歩3分
営業時間 平日9:00~18:00
料金 入会金:39,000円
ショートプログラム会員
194,000円(2ヵ月間のパーソナルトレーニング合計16回、1セッション75分)
備考 横浜 日本大通り店は提携託児所あり。(生後2ヶ月〜預かり可)
  • マンションの1室で行う完全個室型パーソナルトレーニング!
  • 誰にも知られずにトレーニングを受けることができる!
  • 料金がリーズナブル!

無料カウンセリング申し込み時に、無料体験セッションの項目で「はい、希望します。」を選びましょう!

Reborn myself(リボーンマイセルフ)横浜店

リボーンマイセルフは完全に女性専用のパーソナルジムなので、男性の方は読み飛ばしてください^^;

リボーンマイセルフは会員はもちろんトレーナーも全員女性なので、運動が苦手な女性でも安心して通うことができます!

トレーナーが女性だと、女性ならではの悩み男性トレーナーには言いづらい体調のこととかもしっかり伝えられるので、何かと安心です^^

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私は男性のトレーナーにパーソナルしてもらったことなあるんですが、生理が重い日なんかは言ったほうがいいのかすっごく迷いました。。。結局言ったんですが、めっちゃ気を使いましたね。。。女性トレーナーならそんな余計な気を使わなくていいですね!

女性と男性では筋肉や脂肪の付き方が結構変わってくるので、その点でも同じ女性のほうが納得してトレーニングを受けられます!

男性のトレーナーだと、どうしても「男性だからできるんでしょ…」「そりゃ男の筋肉だから…」とか思いがちになっちゃうこともありますが、トレーナが同じ女性だと素直に聞くことができそうです!

手ぶらでも行ってもOKで、シャワー・パウダルームも完備してくれているのは女性にとっては嬉しいですね♪

ちゃんとお化粧も直すことができるので、トレ後にお出かけの予定を入れることもできます!

無料体験は公式HPから予約できます!
お店の雰囲気やトレーナーの感じ、設備などもチェックしに行ってみましょう!

店舗情報

リボーンマイセルフ 横浜店

場所 神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F
アクセス JR東海道線 横浜 西口 徒歩7分
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~22:00(最終受付21:00 )
(定休:日曜日)
料金 入会金 20,000円
ダイエットコース 220,000円
部分痩せコースにはモニター価格あり。
備考 神奈川県内には藤沢店・川崎店・あざみ野店があります。
  • トレーナーが全員女性という安心感。⇒女性ならではの体調の相談もしやすい!
  • 女性の体に合わせたトレーニングでより効果的に!
  • お出かけや出勤前にトレーニングしても身支度がしっかり整えられる!

ライザップ・24/7ワークアウトで無料カウンセリングを受けよう!

最後にパーソナルトレーニングの大手、ライザップ24/7ワークアウトの話を少しだけ。

ライザップ・24/7ワークアウト共に、無料の体験トレーニングは行っていませんが、無料カウンセリングは実施しています。

ライザップの無料カウンセリングはどんな感じ?

ライザップの公式HPから無料カウンセリングを申し込むことができます。

希望日を伝えて店舗に行くと、まずはカウンセリングシートの記入、ヒヤリング施設見学などがあるようです。

ライザップの無料カウンセリングでいいなと思ったのは、体の測定をしてくれることですね。

体重はもちろん、体脂肪、筋肉量、BMIなどを測ってくれるようです(店舗によるのかもしれませんが^^;)

そしてその数値を見て、どんな体になりたいかをヒヤリングして、どんなメニューで、どんな食事でやっていきましょうという目安を教えてくれるようですね…!

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これは入会せずとも一度カウンセリングを受ける価値があるんではないかと思いますね…!

どんなメニューをしたらいいか聞いて、自分が通っているジムでそのメニューを実践しているツワモノもいるみたい^^;

無料だったら一回話だけでも聞いてみるのもありですね!

しかも無理な勧誘はないとのことなので、安心してお話を聞きに行くことができそうです!

店舗情報

ライザップ横浜東口店

場所 神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15 TKビル4F・5F
アクセス 横浜駅 きた東口A 徒歩約5分
営業時間 7:00~23:00
料金 入会金 50,000円
シェイプアッププログラム
2カ月(16回)298,000円~
備考 神奈川県内には他に、川崎店、横浜西口店、関内店、戸塚店、本厚木店、藤沢店、小田原店、川口店があります。
ライザップ

24/7ワークアウトの無料カウンセリングはどんな感じ?

24/7ワークアウトの無料カウンセリングも公式HPから申し込むことができます。

24/7ワークアウトもHPから希望日を申し込んで、店舗に行ってカウンセリングシートを書いて、ヒヤリングがあって施設見学があって、、、という流れは同じの様です。

24/7ワークアウトは体験があったり測定をしてくれたりといった特別なことはなく、普通にカウンセリングって感じのようですが、聞いたことにはしっかり答えてくれるようですね。

例えばトレーニングのやり方や、自分の運動経験ならどんなトレーニングをしていくのがいいか、お腹を割りたい、とにかく痩せたい、などのトレーニング関する疑問や質問などはしっかりぶつければ返してもらえそうです。

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カウンセリングに行く前に、自分の運動経験やどんな体を目指しているかなどを少しだけまとめていくと、スムーズにお話ができるかもしれませんよ!

店舗情報

24/7ワークアウト 横浜店

場所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24-1 谷川ビルディング6階(受付)
アクセス JR横浜駅 徒歩7分
営業時間 7:00~24:00
料金 入会金 30,000円
ベーシックコース
2ヶ月換算200,000円(税抜)
基本トレーニング
週2回(60分)全16回
アフターフォロー
月2回(60分)全8回
備考 神奈川県内には他に川崎店・藤沢店があります。
パーソナルトレーニングジム-24/7

まとめ

今回は、神奈川県・横浜周辺でパーソナルトレーニングの体験ができるジムをご紹介しました。

どこのパーソナルを受けようか悩んでいるならとりあえず片っ端から体験を受けてみるっていうのも手段の一つだと思います!

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正直、パーソナルトレーニングってどこのジムを選んでも頑張るのは自分なんで!

自分がしっかり頑張れる場所を探そうと思ったら、一回行ってみるのが一番早いと思うんですよ。自分とフィーリングが合うとか、そういう感覚的なこともあるでしょうし。

そして自分に一番合うジム・トレーナーを見つけて、自分の目標に向かって突っ走っていける環境を手に入れましょうー!!!!

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