フォームローラーは体のこりを簡単にほぐすことができる超便利アイテムです！ 特にトレーニングをしていると、筋トレ後にしっかりストレッチしないと筋肉がどんどん固くなっていってしまいますよね。 これは筋膜という筋繊維を覆う膜が筋繊維に癒着してし...

今回は、岐阜でパーソナルトレーニングの体験ができるジムをまとめてみたいと思います^^ 岐阜でジムを探している方で、パーソナルトレーニングを初めて利用しようと思っている方は、是非参考にしてみてください。 トレーニングの内容やトレーナーの雰囲気...

今回は、千葉でパーソナルトレーニングの体験ができるジムをまとめてみたいと思います^^ 千葉でジムを探している方で、パーソナルトレーニングを初めて利用しようと思っている方は、是非参考にしてみてください。 トレーニングの内容やトレーナーの雰囲気...

このページでは、全国各地にパーソナルジムの中から パーソナルトレーニングが体験できるジムを地域別にまとめていきます。 それぞれの地域ごとの記事に、おすすめや私が気になる、私が受けたいパーソナルジムをまとめてありますので、もしこれからパーソ...

今回は、京都でパーソナルトレーニングの体験ができるジムをまとめてみたいと思います^^ 京都は他の地域に比べるとパーソナルジムの件数が多いような印象です！パーソナルトレーニングを初めて利用しようと思っている方は、是非参考にしてみてください。 ...

今回は、神奈川県・横浜周辺でパーソナルトレーニングの体験ができるジムをまとめてみたいと思います^^ 神奈川・横浜周辺でジムを探している方で、パーソナルトレーニングを初めて利用しようと思っている方は、是非参考にしてみてください。 トレーニング...

今回は、福岡・天神でパーソナルトレーニングの体験ができるジムをまとめてみたいと思います^^ 福岡・天神周辺でジムを探している方で、パーソナルトレーニングを初めて利用しようと思っている方は、是非参考にしてみてください。 トレーニングの内容やト...

今回は、東京都内銀座・有楽町・新橋周辺でパーソナルトレーニングの体験ができるジムをまとめてみたいと思います^^ 銀座周辺や東京都内でジムを探している方で、パーソナルトレーニングを初めて利用しようと思っている方は、是非参考にしてみてください。...

今回は、大阪・梅田でパーソナルトレーニングの体験ができるジムをまとめてみたいと思います^^ 大阪市内で働いている方は、職場が梅田の方や通勤経路で梅田を経由する方も多いと思います。梅田周辺でジムを探している方で、パーソナルトレーニングを初めて...

今回は、藤枝で通えるor藤枝から通えるパーソナルトレーニングジムをまとめてみたいと思います^^ いっぱい紹介されても選びにくいでしょうから、ジムの特性や料金などを調べまくって、私が通うならこの中から選ぶってジムを3つと藤枝から通える大手パーソ...