筋トレアイテム– category –

筋トレを始めて、そのトレーニングをサポートしてくれるいろんなサプリメントがあることを知りました。 プレワークアウトを使うようになって、かなりトレーニング質が上がったし、めちゃめちゃ効率的に鍛えられているなと感じてきます！ 今回は、プレワー...

女性用加圧シャツ・マッスルプレスタンクトップが我が家に届きました！ 今回は、実際にマッスルプレスタンクトップを着用したまま筋トレを行うとどんな感じなのかを試してみました！ 筋トレ女子の皆さんや男性でもマッスルプレスが気になっている方の参考...

ずっと気になっていたんです。 加圧シャツ。 着るだけで痩せる！なんて話は全然信じていないんですけど、加圧シャツを着てトレーニングすればちょっとは効果あるんじゃないか？って思っているんです。 なので、買っちゃいました！ マッスルプレスタンクト...

自宅でも懸垂できる筋トレグッズって、いろいろありますが、実際のところどれが一番いいのでしょうか。 住んでいるお家によっても使えるもの・使えないものがあります。 そこで今回は気になる自宅で懸垂できるトレーニング器具をまとめていきたいと思いま...

背中の筋トレ、特にプル系の種目をするときの必須アイテム・パワーグリップ！！ パワーグリップがあれば、初心者でも効率的に背中に効かせることができます^^ 中級者・上級者でもさらに高重量を狙っていくことができますよね！ しかし、このパワーグリップ...

筋トレで主に背中のプル系の種目をするときにあれば超便利なもの、それがパワーグリップです！ パワーグリップを使うことで背中の筋肉に刺激を集中させて、背中をしっかり追い込むことができるので、まだ使ったことない方は絶対使ったほうがいいですよ！ ...

アジャスタブルダンベルは安い買い物ではないので絶対に壊れてほしくない！！ それはみなさん思うことですよね…！ でも、やっぱりちょっと不具合が出たり、最悪壊れた！ってこともあり得ると思います。 そんな時に落ち着いて対処できるように、故障なのか...

アジャスタブルダンベルは1本あれば軽い重さのトレーニングから高重量のトレーニングまでできるスグレモノ！ そこで今回は、なにかとお安く買うことができるAmazonと楽天でのアジャスタブルダンベルの最安値を調べてみました！！ 【アジャスタブルダンベル...

アジャスタブルダンベルが気になっているあなたは、いろんなメーカーの中からどこのものを買えば一番いいのか調べているのではありませんか？ 今回は、私がアジャスタブルダンベルを購入する際に比較検討した内容をまとめていきたいと思います。 【あらか...

自宅でトレーニングしている方なら一度は気になったことがあるのではないでしょうか、アジャスタブルダンベル。 簡単に重さを変えられるって言うけど、一体どんな感じなの？使い方は難しいの？ そんな疑問を解決しますよ！ 今回は、アジャスタブルダンベル...