筋トレアイテム

パワーグリップのおすすめはどれ?自分に合ったものの選び方!

パワーグリップのおすすめ

筋トレで主に背中のプル系の種目をするときにあれば超便利なもの、それがパワーグリップです!

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私にとっても背中の日には欠かせないアイテムになっています!

パワーグリップを使うことで背中の筋肉に刺激を集中させて、背中をしっかり追い込むことができるので、まだ使ったことない方は絶対使ったほうがいいですよ!

そんなパワーグリップですが、いろんなメーカーからいっぱい販売されてて、正直どれを選んでいいのかわからない…ってことありますよね。

なので、今回は素材や耐久性なども考慮しつつ、おすすめのパワーグリップを4つピックアップしてまとめていきますね^^

マジでおすすめ:ゴールドジム パワーグリッププロ

こちらはもう筋トレをしている人では知らない人はいないであろう、筋トレの殿堂・ゴールドジムから発売されているパワーグリップです。

これからずっと筋トレしていくぞ!と思っている方や、重量をどんどん重くあげていきたと考えている方は迷わずこちらを選びましょう!

耐久性は?

ゴールドジムのパワーグリップは、ゴールドジムに集うようなマッチョたちもみんな使っているので、かなりの高重量のトレーニングにも耐える耐久性があると思うんですよね。

なので筋トレを長く続けるつもりのある方は、先行投資と思って買っちゃいましょう!

素材の印象は?

印象としては、ベロの部分がちょっとベタベタしている素材なので初めは「何のベタベタだろう、汚くねーのかな?」って思ってたけど、このベタベタのおかげてしっかりグリップすることができるということがわかりました!

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信頼のベタベタ!

サイズ感

トレーナーのものをお借りしていたのでサイズはめっちゃ大きかったですが(たぶんMサイズ)、パワーグリップはサイズが大きくても全然使えるのでOKです!

でもゴールドジムのものは少し大きめらしく、男性でもMはでかい、Sサイズにしておけばよかったというレビューもよく見ますので、一度手首のサイズを測ってから購入するのがいいと思います!

使っている人のレベルは?

なに?まだ初心者だから気後れがするって?

大丈夫!大丈夫!誰も気にしてないから!

むしろマッチョたちは初心者こそパワーグリップのようなギアをつけてトレーニングした方が効果的なことを知っているから、初心者がジムでパワーグリップ使っているとむしろほほえましいんですよ!コイツ、やる気あるんだなって!ってね!

私は自分のものは持っていないのですが、パーソナルジムに通っていた時はゴールドジムのパワーグリップを貸していただいてトレーニングをしていましたよ!初心者でもいいものはいい!

初心者におすすめ:Quollパワーグリップ


パーソナルジムを卒業して私が一番先に買ったのがこのQuollのパワーグリップです。

理由は、

  • ゴールドジムのものと形が似ているから。
  • 革のやつがよかったから。
  • ベルトが赤いから!

です。色とかめっちゃ重要ですから!(モチベーション的な意味で)

耐久性は?

一年くらいガッツリ使っていますが、皮の部分がぼろぼろになったり、ベルトが剥げてきたりということはありません!

まぁベルトの部分の縫製がちょっとほどけてきたというのはありますがね^^;でもトレーニングには支障がないのでとりあえず使っています!

マジックテープを塗ってある糸がほどけてきたら買い替えようかなとは思っています!

素材の印象は?

ベロの部分はしっかり革って感じで何も問題ありません!

ゴールドジムのものよりもちょっと分厚いかなと思っていたんですが、よく調べてみれば二層牛革製なんだそうです!

革が二重になっているから分厚い上にしっかりしているんですね!

しかも持ち手が厚いと持ち上げるバーベルの重さが重くなってもマメができにくいのでグッドです!

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私は特にマメができやすいので助かってます!

サイズ感

サイズはフリーサイズなので選ぶことができません。

私は女性でしかも手首はめちゃくちゃ細いので、正直大きい感じはあります。

でもパワーグリップって、上の項にも書きましたが、大きくても全然使えるんですよね^^

なので使うときはマジックテープをギリギリまで締めて使っています。

ギリギリにしてもぶかぶかですが、デッドリフトをしてもパワーグリップから手がすっぽ抜けたなんてことはありませんよ!

使っている人のレベルは?

私は筋トレ3カ月目からこれを使っています。価格もそんなに高くないし、初心者がものは試しに使ってみるパワーグリップとしてはかなり優秀なんじゃないかなと思います!

高重量をあげると千切れる!ってレビューも見かけたので、100㎏以上の重りを使ったトレーニングをする方は初心者でもこちらではなくゴールドジムのものを使った方がいいと思います!

人とは違うものを持ちたい:コブラグリップス

個性的なデザインでなかなか攻めてきてるなぁと感じるのがこのコブラグリップス

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この攻めてる感じ、嫌いじゃないです^^

このパワーグリップは私はまだ使っている方をお見かけしたことがありません。

まわりと被りたくない方には超おすすめですね!

耐久性は?

耐久性に関しては使ってすぐに壊れたというようなレビューは見当たりませんでした。

しかし、ベロに描かれているコブラのマークは1回トレーニングしたらほぼ消えるんだとか^^;これがかっこいいのにね…!

素材の印象は?

コブラグリップはラバーレザーの2タイプありますが、レザーの方は高重量を扱うと滑るようですね。

初心者でそこまで高重量を扱うことはないときは大丈夫かもしれませんが、だんだん重量をあげていきたいと考えている方はレザーに注意です!

逆にラバーの方のレビューは好印象のものが多かったです。

滑りなどの不満もあまりなく、コブラを買うならラバーの方がいいのかなーと思いますね。

サイズ感

コブラグリップは1サイズでしかも結構大きいみたい。アメリカンサイズって感じでしょうか。
一応手首まわり14㎝~対応ってことですから、手首の細い方でも使えるには使えようです。

また女性用のサイズも用意されているので、女性の方でパワーグリップを探されている方は候補の一つに入れてみるのもいいと思います!

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色もピンクとレッドがあり、華やかです^^

使っている人のレベルは?

こちらの場合は滑りやすい素材や、形がちょっと特徴的なのでパワーグリップを使い慣れている中級者から上級者向けの商品かもしれませんね。

初心者がいきなり手を出すと戸惑ってしまいパワーグリップに対して疑心暗鬼を起こすかも?

それでもこの形は人間工学に基づいた形だそうなので、慣れてくればかなりトレーニングが捗るんじゃないかな!

女性におすすめ:king2ring パワーグリップ トレーニング グローブ


こちらはベロの部分がネオプレン素材でできたパワーグリップです。

高重量を扱うには向いていませんが、ネオプレン素材が手にフィットしてトレも持ちやすくなっています!

特に女性の方の場合、トレーニングで手のひらがごつごつしてくるのが嫌って方が多いですが、こちらのパワーグリップならマメや手のひらが固くなってしまうのを予防してくれます!

耐久性は?

ベロがネオプレンという合成ゴムでできているので、どうしても高重量のトレーニングをすると千切れてくるみたいです。表面もハゲハゲになって見た目がぼろぼろになるのだとか・・・。

ただそこまで高重量を扱わない女性の取っては、手のひらに優しいですし、長く使ってる方も多くいらっしゃいます。

女性の筋トレユーチューバーでもこちらのパワーグリップを好んで使ってる方もいらっしゃいますし、一概に耐久性が低くてダメなわけではないみたいですよ^^

素材の印象は?

先ほどから何度も言いますが、素材はネオプレンでできています。

ゴムなのである程度柔軟性があってやわらかい素材です。クッション性もしっかりあるので、プル系の種目以外で使っている方も多いみたいですね。

ベンチプレスで手のひらが痛くなってしまう方は、このパワーグリップを使ってベンチプレスをすると、手のひらにクッション一枚かます感じになるので衝撃吸収してくれるかも!?

このパワーグリップの最大のメリットは、水洗いができるってところです!ネオプレンだからそこできる水洗い!

革やレザーのパワーグリップだと水で洗うとカビが生えるかもしれませんし、メンテナンスがなかなか難しいですが、水で汗や汚れをしっかり洗えるので超衛生的に使えます!!

サイズ感

サイズはワンサイズですが、かなり細い手首にも対応してるみたい。女性で手首の細い方でもしっかり巻き付けて使えるようです。

ベロの部分がめちゃくちゃでかい!という印象はあります^^;その分しっかり握り込めるのがコイツのいいところなのかもしれません!

使っている人のレベルは?

高重量には向かないってことで、女性・初心者向けって感じです。

しかも女性でも初心者でも今後どんどん重量をあげていきたいのなら、あえてこのパワーグリップを選ぶことをしなくてもいいかなと思います。

水洗いできるのがこのパワーグリップの最大の強みだと思うので、汗や汚れがどうしても気になる方はこちらを使うと水洗いできます…!

まとめ

今回はプル系の種目で効果を発揮するパワーグリップのおすすめを紹介していきました!

背中の種目は特にパワーグリップがあると、ダイレクトに刺激を背中に送り込むことができるのでかなり捗ります!

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握力不足でトレーニング中断なんてことにもなりませんよ^^

もしパワーグリップの購入で迷われている方の参考になったら幸いです^^

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