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【BCAA】マイプロテインのBCAAを本音レビュー!

マイプロテインのBCAAをレビュー

安くて品質も良く人気のマイプロテインですが、マイプロテインはプロテインだけでなく様々な筋トレサプリが充実しています。

私もプロテインのほかにもいろんなサプリメントやスナックなどを試しています!

今回はその中でもBCAAのレビューをしていきたいと思います!

マイプロテインBCAAレビュー!

BCAAレモンとライム
今回レビューするマイプロテインのBCAAはパッケージがなくて申し訳ないですが、

エッセンシャル iBCAA 2:1:1レモンとライムです!

マイプロテインのBCAAの特徴としては、成分がほぼBCAAのみといった感じで、ほかのサプリメントの成分が入っていないことですかね。

こちらのBCAAは名前の通り、BCAAの成分であるアミノ酸、ロイシン・イソロイシン・バリンが2:1:1の割合で入っているBCAAになっています。

エクステンドのBCAAなどは、BCAAに加えてシトルリンなどの成分も入っていたりするのですが、マイプロテインのBCAAはほぼBCAAのみですね。

あ、着色料とか香料・人工甘味料などは含まれているみたいです。それは味によって入っているものや量が変わります。(レモンとライムの袋捨てちゃったからわかんない^^;)

マイプロテインは着色料や人工甘味料が多そうで倦厭してるって方も結構多いですよね。

確かにこんだけしっかりはっきり色がついているので、結構な量の着色料が使われているのかもしれません。しかも割と甘いので人工甘味料もしっかり使われているのかもしれませんね。

どんだけ使われているのかは知りませんから書けませんが^^;

まぁあまり添加物に神経質になってしまうと、何も食べられなくなってしまうので、飲み過ぎない程度に飲んでいます!

レモンとライムの味は?

BCAAレモンとライムを作った
レモンとライムって名前だから、てっきりレモンジュースみたいな色になると思っていたのですが、ガッツリ緑色になりました…!

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ライムって確かにこんな色のイメージだよね…!

肝心のお味ですが、初めて飲んだ時は酸味を覚悟して飲んだのですが、酸味は全くと言っていいほど感じません。

あっさりはしているんだけど、マットな甘さが口の中に残る感じ。

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どの辺がレモンとライムなのか全然わからん…^^;

ライムといわれればほのかにそんな風味もするんだけど、ライムも結構酸っぱいよね?

なんせ酸味が全然ないから、レモンとライム感がわかんないんですよね^^;

クエン酸を入れると、もっとレモンとライム感が出るのかも!

気になったのが、ニオイ。

ちょっと薬品っぽいにおいがするんで、苦手な人は苦手かも!

ずっと飲み続けるのはきついかもしれないけど、BCAAの味を変えたいときとかにたまにレモンとライムを挟む程度にならOKかなって感じです。

ついでにウォーターメロンの味もレビュー!

ウォーターメロン(スイカ)
実はレモンとライムを購入する前にウォーターメロンも買って飲んでいたんで、せっかくだからウォーターメロンの味についても書いておきますね。

ウォーターメロン、つまりスイカ味なわけですけど、これはマジでスイカの汁ですね。

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私は大のスイカ好きなので、結構美味しくいただきました!

ただ、毎トレーニングにウォーターメロンを飲んでいると飽きてきてしまったので、ほかのBCAAと入れ替えながら飲んでたって感じです。

やっぱり味の好みって人それぞれあると思うんで、味に関してはあまり参考にならないかもしれませんね^^;

マイプロのBCAAにするときは他のサプリも一緒に飲んでます!

グルタミン
上の方にも書きましたが、マイプロテインのBCAAはホントにロイシン・イソロイシン・バリンのアミノ酸しか入っていないって感じなので、マイプロテインのBCAAを飲むときは他のサプリメントと一緒に飲んでいます。

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私がよくブレンドしているのは、グルタミン

疲労回復系のサプリメントですね。トレーニング中のバテ予防や風邪予防のために一緒に取っています。まぜるグルタミンはノンフレバーのものにしています。(混ぜて飲むように無味のものを買いました)

朝一に飲んでます!

最近はトレーニング中のBCAAはエクステンドのマンゴー味を飲んでいて、マイプロテインのBCAAは朝一に飲んでいます。

朝食前に、マイプロテインのBCAAとグルタミンを5gずつ、粉を口の中に入れてから水で流し込むように飲んでいます。

いわゆるビルダー飲みですね^^;

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マイプロの5gのスプーンだと女性の口でもビルダーのみしやすいんですよ!

以前は朝一にプロテインを飲んでいたのですが、朝一に200mlのプロテインを一気飲みするのがキツく感じてきたので、水は最小限でいいようにBCAAをビルダー飲みしています。

朝一にアミノ酸を体に補給するのは、栄養が不足している体にアミノ酸が一気に吸収されて効率がいいと勉強したので、冬の間はそうしています。

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冬に朝から冷えたプロテイン飲むのキツくない?寒い!多分夏になったらプロテインに戻ります^^

まとめ

今回はマイプロテインのBCAAのレモンとライム味、そしておまけ程度にウォーターメロン味のレビューをしてみました。

マイプロテインの特徴
  • 成分的にはほぼBCAA(ロイシン・イソロイシン・バリン)のみ!(着色料・香料・甘味料はあります)
  • レモンとライムの味:マットな甘さで酸味はない。
  • ウォーターメロン味:スイカの汁!

マイプロテインのBCAAの味の種類は本当に豊富で、全部飲むのは難しいかもしれません!

なのでどれが自分にとってのアタリなのかもなかなか見当が付けにくいかもしれませんが、ちょっとでも参考にしていただけたら嬉しいです!

また、マイプロテインはフィレーバーが豊富過ぎるくらい豊富なので、味によっては品薄な時もあります。

実際、この記事を書いている時に調べてみたら、レモンとライムは欠品中でした><

なので、お気に入りの味を2つくらい見つけておくのがいいかもしれませんね!

マイプロテインはAmazonや楽天でも買えるようになったので、公式サイトから買うのを躊躇していた皆さんもこれを機に是非マイプロテインを試してみてください^^

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